督脉灸套餐宣传卡 督脉灸介绍ppt

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督脉灸一月能做几次?为什么不能多做?

督脉”中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节。盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天（阳中之阳）炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾。

灸督脉不可以天天灸，一般一年只能做三次，症状比较重的一年也可以多做几次。灸督脉的最佳时间是在夏季的三伏天，在灸督脉的时候一定要注意防火，尤其是使用艾柱和艾条的时候。

督脉是属于奇经八脉，其循行是起于小腹部，下出于会阴部，而后行于脊柱的内部，上达项后风府，进入脑内，上行巅顶，然后再沿着前额下行鼻柱，止于鼻根，主要可以治疗一些神志病，热病，腰骶背或者是脊柱强痛，和头项的局部病症以及相应的内脏疾病，并没有督脉的针灸不能多做这样的说法。

督脉灸一般需要每间隔5天到7天左右的时间做一次，但是具体的时间也不能够一概而论，主要是每一个人的身体其实是不一样的。如果疾病的症状不是特别严重，可以每间隔7天左右的时间做一次，但是对于一些疾病症状病人的需要每间隔5天左右的时间做一次。

督脉灸——灸一脉而达全身,扶阳通络祛寒延寿之选

督脉灸通过在统领一身阳气的督脉上进行辛温大热的灸疗，让阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温煦脏腑的作用。对女性面部的黄褐斑、雀斑等各种随着衰老的出现的症状，也能起到很好的改善作用。

作用是解暑，祛湿，祛寒，降火，延年益寿等。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

小暑节气艾灸精选推荐穴位：小暑节气艾灸，能壮人阳气，益人真阴，祛湿除寒。阳浮于外寒虚于内，艾灸扶阳祛寒湿！督脉：大椎、肾俞、心俞；任脉：神阙、关元、檀中；其他：涌泉、合谷。小暑节气艾灸利用纯阳艾火温灸，土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸，以起到延年益寿的作用。

督脉可以沟通全身经络 。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。

在小寒时节，进补应以补肾驱寒为主。可以多喝一些具有养生疗效的汤品，如枸杞羊肉粥。这款粥品有温中补血、祛寒强身的作用，适合脾肾虚弱、气血不足的人群食用。 节气艾灸 艾灸是一种很好的养生方法，可以扶正驱寒，温补元阳。可以选择督脉灸和扶阳灸来进行艾灸。

人体最大的穴位——大椎 大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，是督脉、手足三阳经之会，此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。

督脉灸多久做一次

1、督脉灸一般需要每间隔5天到7天左右的时间做一次，但是具体的时间也不能够一概而论，主要是每一个人的身体其实是不一样的。如果疾病的症状不是特别严重，可以每间隔7天左右的时间做一次，但是对于一些疾病症状病人的需要每间隔5天左右的时间做一次。

2、如果患者体寒严重，可以增加治疗次数，1周可以灸1-2次，甚至可以3天灸1次，需结合患者不同情况，采取不同艾灸方法。

3、该灸法的量实际上是非常大的灸量，在灸量控制上也有技术要求，比如原来做的长蛇灸，要求铺灸的区域起泡，这个时候一般1-2个月做一次比较合适，就是因为发泡灸需要水泡充分发放，而且需要愈合，把全部愈合之后也就是1-2个月做一次。

督脉灸是什么

1、督脉灸是对督脉的艾灸，选取大椎穴以下的位置。督脉灸每次灸三壮，时间持续大约2个小时，特点是发泡，间隔时间不宜过短。督脉灸每周做1次即可，督脉灸具有温阳散寒、通痹止痛的作用，可以治疗由寒、湿邪引起的颈、肩、腰、腿的疼痛症状。

2、督脉灸又叫督灸、长蛇灸、铺灸，是比较常用的一种特殊灸法。先在督脉撒上一层药粉，在药粉铺上桑皮纸，然后在上面铺姜蓉，姜蓉上面再放艾绒进行点燃。疗法耗时非常长，一般来说督灸一次至少需要两个小时，甚至需要更长时间。如果身体极度虚弱，需要病人一直保持这个姿势。

3、督灸是一种中医治疗方法。督灸，又称为督脉灸，是中医针灸疗法中的一种独特手段。它主要借助艾灸的原理，在人体背部的督脉上施术，以达到温通经络、调理脏腑、扶正祛邪的治疗目的。下面将对督灸的详细信息进行解释。 督灸的基本原理：督灸是利用艾条或艾柱进行艾灸的一种疗法。

4、督脉灸是一种在督脉上施以中药和隔姜灸的疗法。现代社会，由于人们长期工作劳累，熬夜，饮食上吃太多寒凉食物（如从冰箱里冷冻的食物），还有越来越多的空调病，这些都大大消耗了人体生存所需最基本的——阳气。

描述艾灸功效的词句

睡了个懒觉起床出门做完艾灸加个spa采耳也来了一套，终于感觉活过来了，加班的疲惫难以言喻。做完艾灸感觉自己就是一个行走的药罐子，走到哪药味儿飘到哪，中年少女已就位，按摩泡脚喝热茶。艾灸真的舒服哦！做完艾灸的我在上海的寒风中热得想脱衣服。做完艾灸那味道，感觉自己是棵活动的艾草。

赞美艾灸的句子 艾草灸医，健康大益。家里有艾灸，健康不忧愁。 艾灸，乐活昂然自得。艾家人，艾健康。 幸福就“艾”特我。“艾”身体， “灸”健康。 天然草，养生宝。简单爱，大智慧。 艾灸，爱越久。爱生活，艾健康。 1一生相“艾”，健康同在。

艾灸火先行打一字：灸。字谜是一种文字游戏，也是汉字特有的一种语言文化现象。它主要根据汉字笔画繁复、偏旁相对独立，结构组合多变的特点，运用离合、增损、象形、会意等多种方式创造设置的。字谜，有广义、狭义之分。广义的字谜，指所有的文字词语谜，如字类谜、词类谜、句类谜等。

灸（jiǔ）：艾灸，在穴位燃艾灼之。中医的一种治疗方法。 随年：适应身老体衰的需要，这里指延长寿命。 谙（ān）：熟悉。 1阅人如阅川：意谓阅历人生如同积水成川一样。语出陆机《叹逝赋》：“阅水以成川，水滔滔而日度；世阅人而为世，人冉冉而行暮。”阅，经历。 1幸：幸运，引申为优点。

督脉灸——灸一脉而达全身,扶阳通络、驱寒去湿

患者督脉灸后后全身毛孔开放，故而在辅灸后4小时内应该避免洗浴，避风，避免因此导致感冒。 灸后当晚（4小时后）一定要用艾灰和生姜末泡脚，可以引火下行，以免上焦上火。

督脉灸通过在统领一身阳气的督脉上进行辛温大热的灸疗，让阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温煦脏腑的作用。对女性面部的黄褐斑、雀斑等各种随着衰老的出现的症状，也能起到很好的改善作用。

中医艾灸有一个很好的治疗手段，就是督灸。在督脉上灸，借助督脉总督阳气的作用，激发出人体自身的阳气，又将这种温热，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，那么身体的正气就自然建了起来。中医说“正气存内，邪不可干。

艾灸方法比较多，督脉灸，隔姜灸，扶阳重灸，手工悬灸等。 先通过磁疗杯疏通后背，然后进行扶阳重灸，从下焦八髎穴开始向上到大椎穴，然后是前面的少腹部，前后夹击，阴阳二气相交，打通任督二脉，慢慢就会通过四肢传导到四肢末梢。

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